Կատեգորիա Բուսական բաղադրատոմսեր

Բաղադրատոմս տաք և համեղ բուսական չիլի համար
Բուսական բաղադրատոմսեր

Բաղադրատոմս տաք և համեղ բուսական չիլի համար

Կարող եք վայելել համեղ չիլի, առանց մսի ավելացման, առաջ գնացեք և փորձեք այն Բաղադրությունը 1 հատ թակած սոխ 4 մեխակ աղացած սխտոր 1 ճաշի գդալ (15 մլ) բուսական յուղ 1 բանկա (540 մլ) պահածոյացված լոբի խառնուրդ, ողողված 1 բանկա (796 մլ) խորանարդիկներով լոլիկ, հյութերով 1 բաժակ (250 մլ) սառեցված եգիպտացորեն 1 կրաքար, հյութ 2 ճաշի գդալ (30 մլ) չիլի փոշի 1 հատ jalapeño պղպեղ, սերմացու և խորանարդիկավոր (ըստ ցանկության) 2 թեյի գդալ (10 մլ) պղպեղի փոշի 1 թեյի գդալ ( 5 մլ) աղ 2 բաժակ (500 մլ) տոմատի հյութ 1 բաժակ (375 մլ) հյուսված բուսական սպիտակուց 4 կտոր կանաչ սոխ, թակած բաղադրատոմս 1

Կարդալ Ավելին

Բուսական բաղադրատոմսեր

Տապակած սմբուկի չիլի

Այս տաք բադրիջանի չիլին ցածր յուղայնությամբ է: Smառայել այս ապխտած կծու ընթրիքը շագանակագույն բրնձով և ձեր նախընտրած բոլոր զարդարանքներով Պատրաստում Եթե ունեք գազօջախ, սմբուկը դրեք անմիջապես կրակված օղակի վրա, որպեսզի պատրաստի, երբեմն շրջվելով խոհանոցային աքցանով, մինչև ամբողջովին այրվելը:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Բանջարեղենային լազանյա առանց մակարոնեղենի

Լավ բուսական լազանյա պատրաստելու համար անհրաժեշտ չէ մակարոնեղեն օգտագործել: Ես ձեզ ցույց կտամ (Եվ որքանով է դա հեշտ և համեղ !!!) Բաղադրությունը ՝ 2 գեղեցիկ դդմիկ (մեծ. Նրանք պետք է կարողանան հեռացնել խաչաձեւ կտորները, որոնք կծառայեն մակարոնեղենը փոխարինելու համար) 1 մանր եղջերու 2 գազար 1 կարմիր պղպեղ Padrón peppers Յուղ Ձիթապտղի աղ պղպեղ ՝ բեշամելի սոուսի համար. Մի ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, մեկ ճաշի գդալ ալյուր, բանջարեղենի արգանակ և աղ:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Համեղ բաղադրատոմսը հացի մնացորդի համար: Կորած ցավը

Սա ձեր տիպիկ ֆրանսիական տոստի բաղադրատոմսը չէ: Perագումով Նոր Օռլեանից ՝ Pain perdu- ն պատրաստվում է քաղցր խմորի մեջ թրջված ֆրանսիական հացի հաստ շերտերով: Այն նախ թույլ է եփվում թավայի մեջ, այնուհետև թխվում է մինչև ոսկե դարչնագույնը: Pain perdu բառացիորեն նշանակում է «կորցրած հաց»:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Լավագույն բուսական լցնում

Գերազանց բաղադրատոմս ՝ համեղ բուսակերական միջուկ պատրաստելու համար, որը կարող եք ուտել միայնակ, տարբեր ուտեստներ ուղեկցելու համար կամ որպես empanadas, tacos, տորթեր, պղպեղ կամ դդում լցնել: Ինչպե՞ս դա անել Քայլ 1 theեռոցը տաքացնել 350 F. Քայլ 2 Տաքացնել ձիթապտղի յուղը և 3 ճաշի գդալ կարագ խոշոր, խորը տապակի մեջ կամ հոլանդական վառարանում միջինից բարձր կրակի վրա:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Թխած քաղցր կարտոֆիլ պանրով, սեւ լոբով և ավոկադոյով

Մեզ բոլորիս մեջ դուր է գալիս դասական կարտոֆիլը: Ինչու՞ չպետք է ավելի սննդարար շրջադարձ դնել կողմնակի ճաշատեսակին ՝ օգտագործելով քաղցր կարտոֆիլ և ավելացնելով սպիտակուցային փաթեթավորված սեւ լոբի. Յուղալի ավոկադոյով և փխրուն տապակած պարկուճներով լցված, այս կարտոֆիլներից յուրաքանչյուրը կարող է ինքնուրույն կանգնել որպես հիմնական կերակուր, որը ինչպես երեխաները, այնպես էլ մեծահասակները կուլ կտան:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Բուսական հավի աղցանի ռիմեյքն այնքան լավն է, որ միսը բաց չեք թողնի

Գաղտնի բաղադրիչը լոբին է, և մի քանի այլ բաղադրիչների հետ համատեղ, այն անդիմադրելի սենդվիչով լցնում է: Լնդի ճակնդեղը պատրաստում է հաճելի լանչն ուտեստ, որը հիշեցնում է հավի աղցանով բուտերբրոդ: Փոխանակեք մածուն մայոնեզի համար ավելի փոքր քաշի և աղիների համար հարմար պրոբիոտիկների համար:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Պերուացի խոհարարը կիսվում է իր սիրած բուսական բաղադրատոմսով

Վեգան-պերուացի շեֆ-խոհարարը, որը ծնվել է Լիմայում և այժմ բնակվում է Լոս Անջելեսում, Անտոանետ Աբուրտոն, որը հայտնի է նաև որպես «Chef Toni», դասական պատրաստված խոհարար է, որն առաջարկում է հետաքրքիր շրջադարձեր ավանդական ընտրյալների մասին: Toni- ն մեզ հետ կիսեց Papa Rellena- ի իր բաղադրատոմսը Papa Rellena- ի բաղադրատոմսը Chef Toni- ից 1 կգ:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Cashew կամ cashew cookies բաղադրատոմս

Եգիպտացորենի օսլան բրազիլական այս ավանդական թխվածքաբլիթի գաղտնի բաղադրիչներից մեկն է: Քեշուշը կամ քեշուշը մյուսն են, բերելով իրենց տարբերակիչ հարստությունն ու ընկույզային քաղցրությունը: 8 խոշոր կոտրիչ 3/4 բաժակ հում ընկույզ (3 1/2 ունց.) 1/2 բաժակ բազմաֆունկցիոնալ ալյուր 1/3 բաժակ եգիպտացորենի օսլա 6 ճաշի գդալ վեգան մարգարինի կարագ, փափկեցրած 1/4 բաժակ շաքարավազ 1/8 թեյի գդալ աղի մագաղաթյա թուղթ (կամ խմորեղեն) Տեղադրել ջեռոցի դարակը միջին պայմաններում և տաքացնել ջեռոցը 190 ° C:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Գազարով և նարնջի տորթ

Այս տորթն այն է, ինչ վաճառվում է բուսաբույժներում, և խոհանոցում փորձարկելուց հետո ես բաղադրատոմսով քիչ թե շատ գտա, չնայած այն ունի անձնական հպում: Դժվարությունը ցածր է, և պատրաստումը տևում է կարճ ժամանակ ՝ չհաշված պատրաստումը հաշվելու համար: Պետք է ասեմ, որ ես սովորաբար բաղադրիչները վերցնում եմ աչքով `կախված նրանից` կուզե՞մ ամուր կամ սպունգային հետևողականություն ... ինքներդ ձեզ տարեք ինտուիցիայով redients Բաղադրությունը ՝ 200 գ ամբողջական ալյուր 1 թեյի գդալ փխրեցուցիչից կամ եթե դուք չեք սիրում խմորի սոդան ձեռքով պատրաստել խմորիչը, ապա ես ձեզ կասեմ, թե ինչպես:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Բաղադրատոմս Կոստա Ռիկայից. Գալլիտոս դե Պապաս

Կոստա Ռիկա ուղևորության իմիտացիա: Մի շատ տիպիկ կողմնակի ուտեստ. Կարտոֆիլ եփած և մատուցված եգիպտացորենի տորտիլաներում, որը Կոստա Ռիկայում անվանում են «գալիտոս»: («Կարտոֆիլը» կարտոֆիլ է) 4 ՀԱՄԱՐ 3 մեծ կարտոֆիլ 2 մանր կտրատած սխտորի մեխակ 3 ճաշի գդալ բուսական յուղ 1 թեյի գդալ շաքար 1 թեյի գդալ աղացած պապրիկա կամ ախիոտի սերմեր (եթե գտնում եք) 4 եգիպտացորենի տորտիլա 2 թեյի գդալ թակած եղջերո, ցանկության դեպքում Որպես զարդարանք Կարտոֆիլը մաքրեք կեղևից և զառախաղացրեք փոքր կտորներով:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Վարպետ բաղադրատոմս. Բուսական լազանյա առանց մակարոնեղենի

Բուսական լազանայի առանց մակարոնեղենի հմուտ բաղադրատոմս 1: Գրիլը միջին դիրքում տեղադրելով, ջեռոցը տաքացրեք 120 ° C (250 ° F): Թխում թերթիկը շարել մագաղաթյա թղթի վրա: 2. Մի ամանի մեջ միացրեք լոլիկը, սխտորը, սուսամբարը և յուղի կեսը: Համեմել աղով և պղպեղով: Տեղադրել լոլիկները տապակի մեջ ներքև:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Vegan Brownie և ոչ մի թխել: Բաղադրատոմսը

Ընդամենը 30 րոպեի ընթացքում և առանց վառարանը միացնելու, դուք կարող եք վայելել համեղ հում բուսական բրաունի: Բրաունիի այս բաղադրատոմսը իդեալական է բաժանման և գեր առողջության համար: Vegan Brownie imeամանակը ՝ 30 րոպե Առաքում ՝ 15 ըստ չափի: Սայլակ. 3 օր: Բաղադրությունը ՝ 200 գր , հում պնդուկ / ընկույզ / նուշ - 200 գր:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Թայերեն կարմիր կարրի մածուկ

Հետևյալը կարմիր կարրի մածուկի բաղադրատոմս է, քանի որ այդ բաղադրատոմսերից մի քանիսը պահանջում են դա: Ինձ դա ավելի շատ դուր է գալիս, քան նախափաթեթավորվածները, և ես հիմա ապրում եմ, դուք կարող եք ձեռք բերել բաղադրիչները hisԱյս բաղադրատոմսը հարմարեցված է նրանից, որը հայտնվում է BBC Vegetarian Good Food (BBC- ի The Good Vegetarian Food Magazine) ամսագրում:
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Showուցադրել խոհանոցում. Quinoa լցոնած պղպեղ `ապխտած չիլի սոուսով

Եթե ​​նախկինում քվինոա չեք ունեցել, ապա պետք է փորձեք: Այն համտեսում է շագանակագույն բրնձի նման, բայց եփվում է նույնքան արագ, որքան սպիտակ բրնձը: Այս շոուի իսկական աստղը, սակայն, ապխտած չիլի սոուսն էր: Ես նախ ստացա առցանց ընտրացանկի գաղափարը (գաղափարների համար ես սիրում եմ կարդալ բուսական ռեստորանային ընտրացանկեր, նույնիսկ եթե դրանք երբեք չեմ այցելելու):
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Բաղադրատոմս տաք և համեղ բուսական չիլի համար

Կարող եք վայելել համեղ չիլի, առանց մսի ավելացման, առաջ գնացեք և փորձեք այն Բաղադրությունը 1 հատ թակած սոխ 4 մեխակ աղացած սխտոր 1 ճաշի գդալ (15 մլ) բուսական յուղ 1 բանկա (540 մլ) պահածոյացված լոբի խառնուրդ, ողողված 1 բանկա (796 մլ) խորանարդիկներով լոլիկ, հյութերով 1 բաժակ (250 մլ) սառեցված եգիպտացորեն 1 կրաքար, հյութ 2 ճաշի գդալ (30 մլ) չիլի փոշի 1 հատ jalapeño պղպեղ, սերմացու և խորանարդիկավոր (ըստ ցանկության) 2 թեյի գդալ (10 մլ) պղպեղի փոշի 1 թեյի գդալ ( 5 մլ) աղ 2 բաժակ (500 մլ) տոմատի հյութ 1 բաժակ (375 մլ) հյուսված բուսական սպիտակուց 4 կտոր կանաչ սոխ, թակած բաղադրատոմս 1
Կարդալ Ավելին
Բուսական բաղադրատոմսեր

Կուսկուս, սպանախ և ֆետա պանիր փրփրիչներ

Ձեզ հարկավոր է ընդամենը մի քանի պարզ բաղադրիչ `այս համեղ բանջարեղենով սպանախ փխրեցուցիչ ստեղծելու համար: Բաղադրությունը 300 գ Քուսկուս 250 գ սառեցված թակած սպանախ, հալված 100 գ մեղմ ֆետա պանիր, նուրբ փխրուն 1 ձվի դեղնուց 1 կիտրոն, գումարած կիտրոնի կտորներ` ծառայելու համար կաթսայի մեջ ջուրն ու աղը և տաքացրեք:
Կարդալ Ավելին